Anda sedang mencari inspirasi resep menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Tummy And Arm Fat is Melting Away More And More Every Day. Effective Way To Lose Abdominal Fat Quickly & Safely, Try Now! The powerful antioxidants in ProVen help to support weight loss goals.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung) menggunakan 24 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung):
- Ambil Bahan Untuk Bacem (ini aku masak 1 hari sebelum di makan)
- Siapkan 10 Tahu
- Gunakan 3 Lembar Salam
- Ambil 3 Siung Bawang Putih
- Siapkan 4 Siung Bawang Merah
- Ambil 1 Ruas Laos
- Gunakan 1 Buah Gula Jawa
- Gunakan Garam
- Sediakan Kecap
- Ambil Bahan untuk Lele
- Gunakan 3 Ekor Lele
- Sediakan 4 Lembar Salam
- Sediakan 1 Ruas Kunyit
- Ambil 1 Ruas Jahe
- Ambil 1 Batang Serai
- Ambil Jeruk nipis
- Siapkan Garam
- Siapkan Pelengkap sayuran
- Gunakan Tauge
- Sediakan Bayam
- Siapkan Sambal
- Gunakan 5 Buah Cabe setan
- Ambil 1 Siung Bawang putih
- Ambil Garam
Proteinnya cukup rebus telur saja & sudah memberikan pesan ke suamik untuk memakan putih telur nya saja yang tidak mengandung PH Asam terlalu besar. Resep Menu Diet Hari Pertama (No Minyak, No MSG, No Tepung). Hidup itu belajar belajar dan belajar Kali ini belajar untuk sayang sama badan sendiri jadi mengumpulkan niat untuk memberikan asupan ke badan dengan makanan Sehat Minyak merupakan salah satu hal yang perlu dihindari saat diet. itu sebabnya banyak orang menghindari gorengan saat melakukan Cara Diet Ampuhuntuk membentuk tubuh yang ideal. Bahaya Gorengan Untuk Diet tidak hanya dapat menggagalkan diet anda namun juga dapat menyebabkan terjadinya resiko terkena penyakit lain seperti obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung coroner.
Langkah-langkah membuat Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung):
- Untuk tahu bacem bawang merah, bawang putih cuma aku cincang aja ya. Beli tahu nya yang Enak ya biar gak pait hasilnya (aku beli Tahu harga 7.000 isi 10 Tahu nya kecil2 tapi worthed lah sma rasanya dan gak hancur)
- Masukan tahu, bawang merah, bawang putih, laos (geprek), kecap, gula jawa 1 buah, salam, garam, air (tahu harus sampai terendam air) setelah itu rebus menggunkan api sedang. Setelah mendidih matikan diamkan saja dan sore d hangkatkan lagi ya biar tambah meresap. Pagi nya sebelum di tata di panaskan lagi baru di tiriskan, air di buang.
- Untuk lele kepalanya aku hilangkan ya, krna gak mungkin bisa d makan juga (beda sama lele goreng😀) dan cuci lele smpi bersih kasih garam sma jeruk nipis. Diamkan 10 menit, bilas kembali. Kemudian masukan ke tempat anti panas sebelumnya d alasin dulu pakai daun salam, baru lele d tata d atas nya tambahkan irisan jahe, kunyit, serai, garam kemudian d kukus kurleb 30menit. Tiriskan.
- Bahan sambal aku kukus dlu baru di uleg d tambahkan garam sesuai selera
- Pelengkapnya rebus bayam. Untuk tauge hanya aku rendam air panas sebentar. Siap di tata dan dimakan di jam 12 siang😀
Tepung dicoret, karena biasanya dalam pengolahannya ditambahkan gula. atau digoreng dalam minyak. seperti roti rotian, gorengan dll. Untuk mempertahankan kewarasan, saya pake aturan cheat dayfamily time bareng keluarga. Pada menu katering diet sehat yang ditawarkan, Vita tak hanya menerapkan no MSG saja, melainkan ada juga beberapa prinsip memilih bahan makanan yang baik untuk menunjang hidup sehat. Minyak kelapa bisa di gunakan untuk pengganti minyak sayur saat Anda sedang diet. Menggunakan minyak kelapa sebagai minyak goreng juga bisa menyehatkan jantung Anda.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
