Lagi mencari inspirasi resep tongkol pelangi diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tongkol pelangi diet yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tongkol pelangi diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan tongkol pelangi diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
" I Am Pleasantly Surprised By My Changes Every Day. Burn Belly Fat Fast,Safe No Exercise!". Tummy And Arm Fat is Melting Away More And More Every Day.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah tongkol pelangi diet yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Tongkol Pelangi Diet memakai 11 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Tongkol Pelangi Diet:
- Ambil 3 Buah pindang tongkol
- Sediakan 2 Buah buncis
- Sediakan 1/2 Buah wortel
- Ambil 2 Siung bawang putih
- Ambil 1 Siung bawang merah
- Sediakan 1 Buah cabe merah
- Gunakan 100 ml air
- Sediakan Merica bubuk
- Ambil Kaldu jamur
- Gunakan 1 Sendok makan minyak goreng
- Siapkan 2 Sendok kecap manis
Kombinasi makanan ini sering dikenal dengan sebutan diet pelangi (Rainbow diet). Terus akhirnya aku ketemu trainer yang melatih aku di rumah. Jadi aku olahraga seminggu tiga kali, dan makan diatur. Tongkol (Euthynnus affinis) adalah sejenis ikan laut dari suku Scombridae.
Cara menyiapkan Tongkol Pelangi Diet:
- Cuci dan kupas wortel, lalu potong dadu. Untuk buncis, setelah dicuci dan dibuang serabutnya, potong menjadi bulatan kecil.
- Kupas dan iris bawang merah, bawang putih, dan cabe merah.
- Cacah pindang tongkol.
- Panaskan minyak goreng, lalu tumis bawang merah, bawang putih, dan cabe merah sampai harum. Setelag itu, masukkan wortel dan buncis sampai agak berubah warna, lalu tuang 100ml air.
- Tunggu sampai mendidih baru masukkan tongkolnya, beri merica dan kaldu jamur secukupnya. Koreksi rasa. Setelah itu beri kecap manis 2 sendok makan. Masak sampai airnya surut.
- Setelah itu, sajikan. Dimakan dengan nasi merah, pepes tahu, atau telor rebus lebih nikmat. Selamat mencoba.
Terutama menjelajah di perairan dangkal dekat pesisir di kawasan Indo-Pasifik Barat, tongkol merupakan salah satu jenis ikan tangkapan yang penting bagi nelayan. Dalam perdagangan internasional dikenal sebagai kawakawa, little tuna, mackerel tuna, atau false albacore Tongkol Kuah Pedas, masakan khas dari propinsi Riau Daratan. Penduduk Riau sepertinya suka masakan dari ikan dan memiliki beberapa sajian dari laut yang lezat sekaligus pedas !!! Ciri khas masakan Sumatra umumnya, banyak pemakaian cabai dan jarang mengenal gula dalam racikan bumbu, kalaupun dipakai paling jumlahnya sedikit sekali. Rendam terlebih dahulu ikan kayu dalam air panas hingga lunak, lalu suwir atau iris.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Tongkol Pelangi Diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
