Sedang mencari inspirasi resep pumpkin soup (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal pumpkin soup (menu diet) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Tummy And Arm Fat is Melting Away More And More Every Day. Effective Way To Lose Abdominal Fat Quickly & Safely, Try Now! Turn your fats into fuel while eating the food you love.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pumpkin soup (menu diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan pumpkin soup (menu diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan pumpkin soup (menu diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Pumpkin Soup (Menu Diet) menggunakan 9 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Pumpkin Soup (Menu Diet):
- Siapkan 300 gr labu kuning (berat setelah dikukus)
- Ambil 1 siung bawang putih, cincang halus
- Sediakan 1 batang seledri, iris tipis
- Sediakan 1/4 sdt oregano
- Sediakan 1/4 sdt garam (sesuai selera/pakai himsalt kalo ada)
- Ambil 1/2 sdt kaldu jamur
- Siapkan 1/4 sdt merica bubuk
- Ambil 150 ml air
- Gunakan 1/4-1/2 sdm margarin/minyak zaitun
Cream is stirred in at the end for added richness.. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. Add remaining water, pumpkin, broth, cinnamon and nutmeg. Stir in the milk and cook until hot.
Cara membuat Pumpkin Soup (Menu Diet):
- Potong kecil labu kuning, kukus, kemudian blender bersama air sampai halus. Note: labunya boleh langsung ditumis bersama bawang putih tanpa dikukus.
- Panaskan margarin/minyak zaitun, tumis bawang putih sampai harum dan layu, kemudian masukkan labu halus, bumbui garam, merica bubuk dan kaldu jamur, aduk rata. Note: krn bawang putih nya masih keliatan, jd saya dinginkan sebentar sup labunya, kmdn sy blender lg sebentar. Kmdn tuang lg ke dlm teflon. Biar ga ribet, blender diawal tumisan bawang putih bersama labu kukus.
- Setelah adonan sup meletup-letup, tambahkan oregano dan irisan seledri, aduk rata. Jangan lupa koreksi rasa & matikan api.
- Sajikan sup labu dengan taburan seledri iris dan oregano. Biasa disajikan bersama garlic bread, langsung dimakan gitu jg sudah enak.
Ladle soup into warmed bowls and garnish with black pepper and green onion tops. Calories, carbs, fat, protein, fiber, cholesterol, and more for Pumpkin Soup (Country Ladle, Rich and Creamy - Campbell's). Want to use it in a meal plan? Head to the diet generator and enter the number of calories you want. Transfer half of the pumpkin mixture to a blender or food processor; cover and blend or process until smooth.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat pumpkin soup (menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
