Lagi mencari inspirasi resep mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Hal ini menjadi penting mengingat kebutuhan nutrisi anak yang kian bertambah seiring bertambahnya usia dan tidak lagi dapat dipenuhi dengan ASI saja. Namun dalam pembuatan MPASI ini juga tidak boleh sembarangan, karena takutnya nanti justru berbahaya untuk kesehatan si kecil. Nasi tim dengan rebusan daging sapi dengan wortel dan kentang.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel) memakai 3 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel):
- Siapkan 3 sendok makan nasi putih
- Siapkan 1 buah wortel
- Sediakan 150 cc Air kaldu ayam
Sayuran tumbuk (pure), seperti wortel, labu, kentang, ubi. Ini bertujuan agar bayi Anda mulai mengenal tekstur makanan secara perlahan. Kini saatnya bunda beralih ke resep. Pemberian wortel pada bayi juga mampu menunjang perkembangan kognitifnya.
Langkah-langkah menyiapkan Mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel):
- Wortel di parut bisa jga dipotong2 saja
- Rebus wortel dan nasi dengan air kaldu
- Jika sdah matang, blender nasi dan wortel kemudian saring
- Hasil saringan panaskan kembali sebentar tambahkan air jika sangat kental (textur nya jgan terlalu kental atau terlalu cair krena anak bisa tersedak)
- Setelah mendidih dinginkan, bagi menjadi 2 porsi makan (pagi dan malam, untuk porsi makan malam bisa dimasukkan ke dalam frezer, nnti jika mw dimakan bisa dihangatkan masukan dalam magicom)
Ini karena di dalam wortel terkandung senyawa Luteolin Ma. Namun sebelum memulainya, akan lebih baik jika Mama mengetahui cara yang tepat untuk memulai MPASI pada bayi. Sebaiknya mulailah dengan makanan lunak seperti biskuit khusus bayi yang diencerkan menggunakan air atau susu lalu perlahan kenalkan dengan bubur susu. Tentunya dengan tekstur yang masih harus bertahap ya, mams. Sayuran : zukini, wortel, parsnip, kembang kol/brokoli, wortel.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mpasi 6 bulan pertama (bubur wortel) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
