Sedang mencari inspirasi resep sayur santan sawi putih #1st published resep pertamaku yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur santan sawi putih #1st published resep pertamaku yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Brilio.net - Sayur terasa lezat jika ditambah dengan santan. Kuah santan membuat masakan lebih terasa gurih dan kental. Namun tidak sedikit orang yang takut mengonsumsi masakan santan karena tinggi kalorinya.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur santan sawi putih #1st published resep pertamaku, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan sayur santan sawi putih #1st published resep pertamaku yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat sayur santan sawi putih #1st published resep pertamaku sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur Santan Sawi Putih #1st Published Resep Pertamaku memakai 11 jenis bahan dan 13 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Sayur Santan Sawi Putih #1st Published Resep Pertamaku:
- Ambil 1 bonggol kecil sawi putih
- Siapkan 1 buah wortel
- Ambil 1 bonggol kecil brokoli
- Siapkan 2 buah tahu putih ukuran sedang
- Sediakan 1 liter air
- Sediakan 1 bungkus santan kental
- Gunakan 2 siung bawang putih
- Sediakan 1 siung bawang merah
- Ambil secukupnya Lada
- Siapkan Secukupnya garam
- Ambil 1/2 SDM gula pasir
Sayur-sayuran lembaran seperti sawi putih mengandung beragam nutrisi tapi juga rendah kalori. Sayur sawi putih ini juga rasanya akan menjadi hidangan sangat lezat apabila kita memasaknya dengan benar, salah satunya. sayuran santan sawi putih. Resep dan cara memasak tumis sayur sawi putih kuah santan yang super enak bergizi, kaya manfaat dan mudah ala mama mia. Sawi Baik untuk Ibu Hamil, khasiat sawi luar biasa, mampu menangkal hipertensi, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker.
Cara menyiapkan Sayur Santan Sawi Putih #1st Published Resep Pertamaku:
- Persiapkan sayuran : Potong besar sawi, buang bagian ujungnya; buang kedua ujung wortel, kupas kulitnya ; potong brokoli menjadi beberapa bagian kuntum; kupas duo bawang. Cuci bersih semua sayuran & duo bawang.
- Potong kecil sayuran dan tahu (potong kotak kecil).
- Panaskan air di atas kompor dengan api kecil.
- Sambil menunggu air panas, iris duo bawang lalu tumis dengan tambahan sedikit lada.
- Masukkan bumbu tumisan tadi ke dalam air yang sudah mulai panas.
- Tambahkan potongan wortel. Tutup panci kurleb 5 menit.
- Tambahkan potongan sawi putih sambil diaduk lalu tutup kembali panci.
- Masukkan santan sambil terus diaduk.
- Tambahkan tahu dan brokoli sambil terus diaduk.
- Tambahkan setengah sendok gula pasir.
- Saat mulai mendidih tambahkan sejumput garam.
- Koreksi rasa dan tekstur sayuran.
- Sajikan dengan penuh cinta
Manfaat lainnya adalah menghindarkan ibu hamil dari anemia. Konsumsi sayur-sayuran sudah menjadi kebutuhan primer karena kandungan gizinya yang sangat tinggi. Sawi putih (Brassica rapa Kelompok Pekinensis; suku sawi-sawian atau Brassicaceae ) dikenal sebagai sayuran olahan dalam masakan Tionghoa; karena itu Langkah-langkah Tumis Sawi Putih. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum dalam minyak sayur yang sudah dipanaskan. Sayur lemak putih macam ini sedap jika digandingkan dengan ayam goreng, daging goreng, sambal belacan atau telur masin.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Sayur Santan Sawi Putih #1st Published Resep Pertamaku yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
