Lagi mencari inspirasi resep mpasi bubur bayam wortel #homemadebylita yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bubur bayam wortel #homemadebylita yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bubur bayam wortel #homemadebylita, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan mpasi bubur bayam wortel #homemadebylita enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Bubur tim bayam wortel (mpasi) beras, Bayam kecil,ambil daunnya saja, wortel, Garam, Kaldu sapi Indah Z. Selalu ingin yang terbaik buat buah hati. Salah satu menu MPASI yang bisa Anda sajikan untuk bayi yaitu bubur susu bayam wortel.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat mpasi bubur bayam wortel #homemadebylita sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan MPASI bubur bayam wortel #homemadebylita memakai 7 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan MPASI bubur bayam wortel #homemadebylita:
- Siapkan 1 genggam kecil beras putih
- Gunakan 5 lembar daun bayam
- Siapkan 1/3 wortel serut
- Sediakan 2 siung bawang putih
- Ambil Secukupnya air utk merebus (kalau ada kaldu rebusan ayam jauh lebih bagus lagi yaaa)
- Ambil Secukupnya extra virgin olive oil (kandungan omega 3)
- Sediakan Secukupnya asi
Mengkonsumsi makanan yang mengandung nitrat tinggi bisa berbahaya buat. Pemberian wortel pada bayi juga mampu menunjang perkembangan kognitifnya. Ini karena di dalam wortel terkandung senyawa Luteolin Ma. Setelah dingin haluskan dengan blender atau saringan kawat..
Cara membuat MPASI bubur bayam wortel #homemadebylita:
- Rebus beras hingga menjadi bubur. Masukkan bawang (info yg saya dengar bs membantu mengurangi kembung pada baby 😃). Ketika bubur sudah melunak, tambahkan wortel dan bayam. Rebus trus (tambahkan air apabila perlu). Matikan api. Blender bubur.
- Setelah diblender, saya melakukan penyaringan agar halus bener (karna baby saya masi awal2 MPASI). Saya pisahkan jadi 2 porsi. Porsi yg ingin disajikan tambahkan 1 sendok bayi olive oil extra virgin.
- Kemudian tambahkan asi/sufor sesuai tekstur kekentalan yg diinginkan. Sajikan 😍
Rebus beras, air, daging ayam giling dan tempe sampai menjadi bubur, masukkan wortel dan tomat hingga matang. Hal ini menjadi penting mengingat kebutuhan nutrisi anak yang kian bertambah seiring bertambahnya usia dan tidak lagi dapat dipenuhi dengan ASI saja. Namun dalam pembuatan MPASI ini juga tidak boleh sembarangan, karena takutnya nanti justru berbahaya untuk kesehatan si kecil. Masak bubur beras merah sampai matang. Untuk mendapatkan rasa gurih bisa dengan menambahkan sedikit garam halus.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan mpasi bubur bayam wortel #homemadebylita yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
